<p>Muitos devem ter ouvido quando pequeno de sua avó, que <em>&#8220;comer formigas faz bem para as &#8220;vistas&#8221; &#8220;</em>, mas esse papo realmente é verídico?</p>
<p>As formigas, assim como todos os insetos, são ricas em proteínas e pobres em carboidratos e gorduras saturadas. Na verdade os insetos vêm sendo amplamente explorados como alimento.</p>
<p>As formigas, <strong>tanajuras</strong> principalmente, são apreciadas como verdadeiras iguarias a muito tempo por nossos ancestrais indígenas brasileiros. Pesquisas garantem que as formigas tenham em torno de 42% de proteínas, enquanto o frango contém 23% e a carne bovina 20%. Além de consideráveis quantidades de proteínas e lipídeos, os insetos também são ricos em sódio, potássio, zinco, fósforo, manganês, magnésio, ferro, cobre e cálcio.</p>
<h3>Enfim, faz bem ou não para os olhos?</h3>
<div class="wpInsert wpInsertInPostAd wpInsertMiddle">Apesar de tudo isso, não existem evidências científicas de que ingerir formigas melhore, cure ou evite problemas de visão.</p>
<p>O mais provável é que essa historinha surgiu como tentativa de que pessoas não rejeitassem o alimento em que a formiga tivesse caminhado. Outra força que impulsiona esse mito de que comer formigas faz bem é o fato dos insetos serem os animais mais abundantes do planeta.</p>
<p>Afinal, formigas ou outros insetos são fáceis de encontrar por aí!</p></div>
<div><img class="alignnone size-full wp-image-6648" src="https://enfermagemilustrada.com/wp-content/uploads/2017/06/tamandua.png" alt="tamandua.png" width="3442" height="1671" /> 

<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.98.1 -->
<div class="quads-location quads-ad20840 " id="quads-ad20840" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">

</div>
 
</div>
<div></div>
<p>A verdade é que o valor proteico e nutritivo das formigas é tão baixo, devido ao tamanho, que não é possível afirmar que faça bem aos olhos e a qualquer outra parte do corpo. Mas… é como dizem por aí: <strong>“Você já viu um tamanduá de óculos?”</strong>, quem sabe se ingeríssemos apenas formigas na nossa dieta, não seríamos mais saudáveis?</p>
<p><em><strong>FONTE: <a href="http://super.abril.com.br/">Superinteressante</a></strong></em></p>


O velho mito da Vovó: Comer formigas faz bem para os olhos?
