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Pessoas com doença renal crônica (DRC) devem prestar atenção à ingestão de potássio.
Por que devem evitar altos teores de potássio?
O potássio é um nutriente essencial para a função celular e a saúde geral, mas a DRC pode diminuir a capacidade dos rins de remover o excesso de potássio do corpo. Níveis elevados de potássio podem causar sintomas graves, como irregularidades no funcionamento do coração e cãibras musculares. Por outro lado, uma deficiência de potássio também pode levar a complicações significativas.
Alimentos que devem ser evitados
- Nozes
- Substitutos de sal contendo cloreto de potássio
- Laranjas e suco de laranja
- Ameixas secas
- Uvas passas
- Feijões e leguminosas
- Batatas e batatas-doces
- Bananas
- Muitos produtos lácteos
- Abacates
- Espinafre
- Tomates
Alimentos pobres em potássio
- Maçãs, suco de maçã e purê de maçã
- A maioria das frutas vermelhas, incluindo amoras, mirtilos, morangos e framboesas
- Uvas e suco de uva
- Abacaxi e suco de abacaxi
- Melancia
- Aspargos
- Brócolis
- Cenouras
- Couve
- Repolho
- Pepinos
- Abobrinha
Lembrando que é importante consultar um profissional de saúde ou um nutricionista para obter orientações específicas sobre a quantidade adequada de potássio para o seu caso individual.
Referências:
Faltou algum tema ou procedimento?
Conta pra gente qual assunto você quer ver esmiuçado e transformado em ilustração no próximo post!
Christiane Ribeiro
Profissional de enfermagem com experiência na assistência ao paciente crítico adulto em ambiente de terapia intensiva, contribuindo também para a produção de conteúdos educativos voltados à enfermagem.
É responsável pelo projeto Enfermagem Ilustrada, plataforma de educação em enfermagem criada para facilitar o acesso a conteúdos, conceitos, procedimentos, cálculos e informações úteis para estudantes e profissionais da área.
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